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冬季孩子常见病症状和预防治疗方法

2020-12-21 08:39:00   文章来源:    浏览数:

冬季孩子常见病症状和预防治疗方法如果孩子症状比较严重,一定要先去医院,切不可盲目自治,以免耽误孩子病情 鼻塞鼻塞不一定就是感冒了,这条规则特别针对新生儿。因为新生儿的鼻腔狭小,在鼻黏膜水肿或有分泌物阻塞时特别容易发生鼻塞。如果房间的温度太低,宝宝鼻塞的症状会更

         冬季孩子常见病症状和预防治疗方法

 如果孩子症状比较严重,一定要先去医院,切不可盲目自治,以免耽误孩子病情.

                            鼻塞

 鼻塞不一定就是感冒了,这条规则特别针对新生儿。因为新生儿的鼻腔狭小,在鼻黏膜水肿或有分泌物阻塞时特别容易发生鼻塞。

如果房间的温度太低,宝宝鼻塞的症状会更明显。不过不用担心,对于大多数孩子来说,这些鼻塞的情况是由于生理结构引起的,不是生病。

   有的宝宝还常流出少量的鼻涕,干燥后成了鼻屎,颜色呈淡黄色,这也是属于正常情况。

 

日常可以这样护理:

 

   1.保持室内合理的温湿度

   温度控制在24~26℃,湿度控制在40%~60%

   2. 给宝宝清理鼻痂

   有鼻痂也会引起鼻塞。可先用手指轻轻揉挤两侧鼻翼,等到鼻痂稍微松脱后,再用干净的棉签卷出来。

   如果鼻痂不容易松脱,可先向鼻腔里滴一滴海盐水(药店有售),润湿后的鼻痂比较容易松脱。

    3. 宝宝呼吸不畅,如果不影响吸吮的话,可以通过侧卧位转换来缓解鼻塞情况。如果影响吸吮吞咽动作,一定要及时处理,否则可能会在在孩子吸吮吞咽过程中,出现呛奶误吸。

    4. 热敷孩子的囟门

    5. 热毛巾湿敷孩子鼻翼两侧

 


                                咳嗽

 

 

   孩子咳嗽也是很常见的现象,但是引起咳嗽的原因很多,如果出现下列症状,及时带孩子看医生:

 

· 咳嗽超过 2 周,情况没有好转

· 伴有持续的高热

· 精神差、老是想睡觉

· 呼吸很费力,嘴唇发青

· 宝宝拒奶、烦躁不安影响睡眠

 

子咳嗽如果没有影响到饮食和睡眠,可以这样护理:

1. 给孩子提供良好的室内环境

   保持室内干净卫生,温度控制在24~26℃,湿度控制在40%-60%左右。

2. 保持呼吸道湿润

 

   适当多喝母乳或温水,保持喉咙湿润,能减少咳嗽,同时可以稀释痰液,帮助痰液更易排出。但要注意少量、多次喝水, 1 岁以上的宝宝也可以喝点蜂蜜水来缓解。

3. 保证充足睡眠

   让孩子多卧床休息,保证充足的睡眠有利于孩子身体康复。

 

        怎样预防孩子冬季不生病?

01.孩子穿衣有技巧

    天一冷,出于对孩子的爱,大人会给孩子穿超多衣服:内衣、保暖衣、毛衣、夹克、羽绒服、防风服……加起来总共四五件衣服甚至更多。但是!有没有发现衣服穿得多,孩子还是会感冒呢?其实,冬季穿衣保暖是有技巧的。

1.孩子的内衣要贴身且长度超过肚子

    贴身的内衣可以让空气保留在孩子的皮肤周围,阻断体内温度的流失,使孩子不容易受凉感冒,并且可以保证背部的温暖。

    此外,内衣长度超过肚子便于孩子在穿裤子时能够很容易地把肚子包包好,这样,孩子活动时内衣就不容易往上缩,也就保证了腹部的温暖。

2.孩子的袜子要透气干爽

    我们都知道寒从脚起,脚部处于神经末梢,离心脏远,血液循环慢,保暖性差,容易着凉。

    冬天让孩子感到脚部温暖非常重要,那给孩子穿越厚的袜子就越保暖?错!如果运动过后孩子穿的厚袜子不吸汗的话袜子就会变得潮湿,这会使得孩子的脚发凉,孩子的脚一凉,整个身体就会变凉。因此,为孩子选择袜子时要选择干爽透气型袜子。

 

3.在园备件室内服

    出门时,怕孩子受凉大人会给孩子穿上厚厚的衣服,但是当孩子入园后,在幼儿园一日活动的开展下,需要动动身体的次数就变多了,一活动就容易出汗。如果在室内又开着空调,便更容易出汗。

    当孩子出汗时,衣服就会被汗㓎湿,这样就易着凉,并且还会降低孩子身体对外界气温变化的适应能力,使得抗病能力下降。 

    所以家长可以为孩子准备一件专门在幼儿园穿的外套,在室内时穿上这件薄外套,室外时换上来园穿的厚外套。此外,判断孩子是否穿得合适,可以时常摸摸他的小手,只要小手是暧和的,就说明他们的身体是暧和的。

生活环节这样做

    在我们的一日生活当中,也有许多环节需要注意来预防孩子冬季感冒。

1.要注意睡觉踢被子

    到了冬天,如果孩子睡觉爱踢被子是不是特别担心他在睡觉时会着凉感冒?除了经常检查孩子的被子是不是盖好的,还可以取一米长的橡皮筋(或松紧带),缝在棉被上端的两侧,缝制宽度与枕头相同,橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。

    这样小孩睡着后,翻身依旧自如。即使将被子踢开,由于橡皮筋的弹性作用,棉被马上又回复原位,重新盖在小孩身上。这样,就不用担心孩子睡觉踢被子而受凉感冒。

2.要勤洗手,多运动

    孩子年龄小,抵抗力较弱,有时,孩子的感冒也许是其他感冒的孩子感染的。小手作为孩子探索世界的重要媒介,常常这里摸摸,那里摸摸,说不定感冒病毒就摸在手上了。

     所以要勤洗手,洗掉病毒,洗走感冒。此外,还要多运动来增强抵抗力,拍皮球、跳绳和早操可不能偷懒哦!

3.要避免长时间待在人多的地方

   冬天天冷为了保暖人们都不太愿意开窗,如果人一多,又不开窗的话,感冒病毒就更容易在空气中传播。

   因此,尽量避免带孩子去人多空气又不流通的公共场合,如果要去的话,那就减少逗留时间。

4.要选对食物

   在冬季为孩子选择食物时,可以侧重选择食物中含有维生素C、胡萝卜素和锌这三种可以预防感冒元素的食物。

 

    维生素C可以增强体内血液中白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力,缩短感冒病程,如猕猴桃、橙子和花菜

    胡萝卜素有着抗氧化能力和抗病毒能力,如胡萝卜、芹菜和菠菜。锌能够帮助抵御寒冷,如鱼类、豆类和鸡蛋。选择这些食物,帮助孩子抵抗感冒病毒。



(责任编辑:南宁市第二妇幼保健院)

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